Yoga Instructors & Classes à Québec, QC avec horaires d’ouverture, site web
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Ouvert maintenant
405 3e Avenue, Québec City, G1L 2W2
+1 581-999-9642
Namaste Yoga Limoilou fait partie de la belle commuanuté Namaste Yoga. Au coeur du quartier, Namaste Yoga Limoilou offre une vision décomplexée du yoga, dans l'air du temps, simple avec des cours conçus pour une population active qui veut s'offrir un moment d'arrêt pour se retrouver... et mieux repartir. On pousse la porte du studio pour se remettre en forme, pour accompagner un ami ou pour soi-même. On y découvre bien plus qu'un loisir : un mode de vie unique qui rayonne dans l'ensemble de son quotidien. Namaste Yoga est aussi un centre de formation certifié Yoga Alliance avec des professeurs certifiés, variés, chacun possédant une personnalité différente. · Hatha Yoga · Vinyasa · Power Yoga · Prénatal/Postnatal · Yin Yoga · Hot Yoga · Yoga Aérien. 
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1605 Ch Ste-Foy, Québec, G1S 2P1
(418) 835-2784
Yoga, Yoga studio 
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1796 Rue des Épinettes Rouges, Québec, G3G 2L4
(418) 658-0444
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844 Rue Paradis, Québec, G1V 4J5
+1 418-688-3003
Partenaire reconnu de la Ville de Québec, le Centre de yoga de Sainte-Foy est un organisme à but non lucratif au service de la population depuis plus de 50 ans. Il propose une variété de disciplines dont plusieurs empruntent la voie du yoga sous différentes formes dont le Hatha yoga, le yoga intégral et le Sivananda; et d'autres, se fondent sur une approche de mieux-être au quotidien comme le Tai Chi, le Qi Gong, le Stretching et le Pilates. Plus que jamais, les gens ont un besoin de stabilité et de ressourcement. Le Centre de yoga de Sainte-Foy répond à cette quête d'équilibre, et ce, qu'il soit d'ordre physique, psychique ou émotionnel. Développer l'union et l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit est à la base de notre philosophie. Peu importe votre niveau, nos enseignants ont à cœur votre bien-être. 
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2480 chemin Sainte-Foy, local 195, Québec, G1V 1T6
(581) 981-9642
Yoga studio 
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49a Rue Marie-de-l'Incarnation, Québec, G1N 3E5
(418) 809-2132
Yoga studio 
Ouvert maintenant
1330 Av. Maguire, Québec, G1T 1Z3
(581) 742-9642
Business Service, Yoga studio 
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1360 Boulevard de l'Entente, Québec, G1S 2T9
+1 418-656-4233
Le Centre de yoga-ressourcement " LE LOTUS-Ujjaya " de Québec a été fondé en 1978 dans la mouvance du Centre d'Épanouissement de l'Être LE LOTUS, centre pionnier au Québec dans le domaine du yoga et de la croissance personnelle (fondé à Montréal en 1968 par Swami Shraddhananda). 
Ouvert maintenant
458, 63E Rue Est, Québec, G1H 1Y8
(418) 929-9248
Chaque rencontre sera un moment pour évacuer le stress que nous accumulons tous les jours. Connecter avec la puissance des postures et de sa respiration pour éveiller l’harmonie, la paix en soi. :Douleurs, tensions, stress ? Agissez sur votre bien-être ! L'exploration de mouvements simples, lents, parfois inhabituels, favorise la prise de conscience du corps et de soi. Nous apprenons à bouger avec un minimum d'efforts et un maximum d'efficacité, chacun à son rythme. Le tonus musculaire peut alors s'harmoniser . Ce cours est une occasion de rentrer en contact plus consciemment et intimement avec nous-même par l'intermédiaire de la méditation. Par divers exercises de respiration et de visualisation, vous pourrez explorer les bienfaits de la méditation 
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1770 Boulevard Pie-XI N, Québec, G3J 0E6
(418) 579-3145
Yoga studio, Physical fitness program, Gym/Physical Fitness Center, Fitness Trainer 
Ouvert maintenant
1355 3E Ave, VIEUX-LIMOILOU, Québec, G1L 2Y1
(418) 525-9642
Amusement & Recreation, Yoga studio, Santé et Médicaments, Services & cours de méditation, Services & cours de méditation à Québec, Amusement and Recreation Services, Amusement and recreation, Soins de santé alternatifs 