Pilates Studios & Classes à West End, Vancouver, BC
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Address upon booking, Westend, Vancouver
(778) 233-4727
The Lucia N03 meditation experience provides the benefits of a meditation practice at a quickened pace. The Lucia N03 uses a combination of solid and flashing white light to pull you into a state of deep relaxation. That means an increased focus on the present moment resulting in less reactivity, more clarity with your feelings leading to a deeper connection with yourself and others. Oh, and a better night’s sleep!