Tonika Clinique Chiropratique - Valery Bergeron, DC - Chiropraticien - Produits
Produits
Le Kinésio Taping est une technique de « taping » utilisant des bandelettes autocollantes de tissus élastiques qui sont appliquées sur les muscles et les articulations selon la blessure ou la région affectée. Contrairement aux méthodes de « taping » plus conventionnelles, l’élasticité du Kinésio Taping permet de stabiliser une blessure sans toutefois restreindre les amplitudes de mouvements. Le Kinésio Taping s’utilise de façon préventive (par exemple pour diminuer les incidences de périostites) ou de façon curative (par exemple pour la guérison d’entorse de cheville).
La prescription d’exercices de réhabilitation personnalisés est effectuée afin de stabiliser la condition pour laquelle vous consultez en chiropratique. Des exercices d’étirement et de renforcement, facilement réalisables à la maison en peu de temps sont souvent nécessaires afin d’augmenter la rapidité de guérison de votre condition et/ou d’éviter les rechutes. Ces exercices vous seront expliqués et démontrés durant vos consultations chiropratiques. Des exercices relativement au maintien d’une bonne posture pourront également vous être conseillés.
La technique Graston® permet de détecter et de traiter efficacement les blessures aux tissus mous, soit les muscles, tendons, ligaments et fascias. Lors d’une blessure des tissus mous, des tissus cicatriciels (aussi appelés adhérences) sont souvent formés et empêchent le muscle, tendon ou ligament de fonctionner correctement. La technique Graston® vise, à l’aide d’instruments en acier inoxydable qui sont glissés sur les tissus, à briser les adhérences et stimuler le corps à réparer correctement les tissus blessés.
Les points gâchettes sont des points de tension musculaire que l’on retrouve au niveau des muscles. Les points gâchettes sont souvent formés suite à une blessure musculaire, à un mouvement répétitif ou à une mauvaise posture. Ils peuvent créer des douleurs directement au niveau du point ou à une certaine distance du point gâchette. Ainsi, par exemple, un point gâchette au niveau du cou peut créer des douleurs au niveau frontal ou des maux de tête. La technique des points gâchettes consiste à détecter les points de tension musculaire pour ensuite les traiter en appliquant une pression avec les doigts jusqu’à ce qu’un relâchement
La manipulation vertébrale ou articulaire (également appelée ajustement) est utilisée afin de restaurer la mobilité de la colonne vertébrale et des articulations périphériques. Lors de la manipulation, un petit bruit (cavitation) peut être entendu.