Karate Sports Lachine / Dorval - Produits

“J’ai toujours eu comme objectif personnel de rester en forme et de paraître à mon meilleur. J’ai l’impression d’avoir essayé tout ce qui existe comme méthode de conditionnement physique. Heureusement, j’ai trouvé le Kickboxing. Après seulement quelques semaines d’entrainements, j’ai remarqué certains résultats assez significatifs. De plus, je n’ai jamais eu autant de plaisir à m’entrainer.” “Le Kickboxing est ce que j’utilise pour me libérer du stress et de la tension. Après chaque entraînement, je me sens revitalisée, relaxe et mes soucis semblent être à des milliers de kilomètres.” Notre programme de Kickboxing est un des meilleurs au monde pour libérer le stress, la tension et la frustration. En même temps, nos classes tonifient les muscles et réduisent le surplus de poids plus rapidement que n’importe quel autre entraînement. De plus, le Kickboxing est sécuritaire, agréable et utilise des techniques d’autodéfense éprouvées. C’est un entraînement parfait. Donc, commencez dès aujourd’hui à vous mettre en forme ! Mais la meilleure façon dont vous pourrez constater que notre école est bénéfique pour vous est de venir assister à un cours. Le kickboxing fait du bien, voilà ! Ses jabs, directs, crochets, uppercuts et coups de pied vous libèrent du stress accumulé et des toxines quotidiennes provenant d’une alimentation déséquilibrée. Le défoulement est total, la purification du corps extrême et la mise en forme indiscutable. après un entraînement de kickboxing complètement zen, vous êtes prêt à foncer dans la vie. Origine Le kickboxing, inventé par les Japonais après les Jeux olympiques de 1964, est un sport des plus complet qui combine techniques de boxe et coups de pied inspirés du karaté. Au Québec, le kickboxing a été popularisé par Jean-Yves Thériault, champion du monde en 1980 et qui a su conserver son titre pendant plus de 15 ans. De nos jours, le kickboxing est pratiqué par de plus en plus d’adeptes au Québec. Témoignage « La fierté que je ressens est digne des plus grands exploits; je suis crevée, mais remplie d’un calme total », nous confie Annie, 31 ans, qui est passée du spinning au kickboxing. Christian, 34 ans, a perdu plus de 35 kilos en 6 mois et mentionne que l’encadrement du cours et les instructeurs, champions d’enthousiasme, lui font oublier tous les tracas et frustrations du bureau. Pour tous les combats « Nous formons de vrais guerriers de la vie, nous dit humblement Martin Giroux, instructeur de Kickboxing Sportif à Laval. Ce sont les combats de la vie que doit affronter l’homme moderne : pertes d’emploi, décès d’un être cher ou rupture de couple. Les gens arrivent à entrer en contact avec leur moi intérieur au moyen d’un entraînement des plus intenses. Ils se connectent avec eux-mêmes et apprennent à connaître leurs limites physiques et psychologiques. » C’est de cette façon que les kickboxeurs développent une confiance à toute épreuve. Ajoutons à cela une coordination hors du commun, de l’équilibre, de la souplesse, une condition physique exceptionnelle, une vivacité d’esprit et le tout, développé dans une ambiance d’entraînement plaisante, amicale et familiale. Efficace et accessible Contrairement à la croyance populaire, le kickboxing est accessible à tous. Pas besoin d’être en super forme, d’être ultra-souple et encore moins M. ou Mme Muscle. Le kickboxing est un art martial qui se pratique dans le respect et la valorisation des différences. « Concernant les habiletés motrices, l’important est de réaliser des progrès par rapport à sa condition initiale. Voilà pourquoi une atmosphère d’entraînement détendue et non compétitive est primordiale puisque chacun s’entraide, se supporte et se motive » ajoute M. Giroux. Le volet compétitif existe sur la scène locale, provinciale, nationale et mondiale mais il ne regroupe que 5 % des kickboxeurs. « 95 % des gens pratiquent le kickboxing pour leur santé cardiovasculaire, le raffermissement musculaire, l’énergie, le bien-être, la perte de poids, la flexibilité et la discipline personnelle », souligne Martin Cantin, instructeur. 4 étapes pour bien choisir son école de kickboxing : – Visitez plusieurs écoles, ce n’est pas la proximité qui doit motiver votre choix, car quelques charlatans affichent des programmes de kickboxing sans même maîtriser le sport. – Choisissez un centre propre et qui affiche une éthique et une image professionnelles. – Assurez-vous que le centre ou l’école de kickboxing fasse des combats une activité facultative. Il vous est alors possible d’apprendre la science du combat grâce à des exercices ou des mises en situation contrôlées. – Commencez par un programme d’introduction qui ne vous demande aucun engagement : le droit d’observer un cours. Une fois l’école trouvée, essayez de conserver les bonnes habitudes d’entraînement que vous y entreprendrez, puisque qu’elles vous permettront d’avoir une vie plus riche et plus équilibrée.

Le Club des Maîtres vous donnera la chance de relever des défis afin de devenir un expert en arts martiaux et un leader dans votre communauté. L’atteinte de la ceinture noire demande beaucoup de volonté, d’autodiscipline et un sincère engagement personnel. Ce sont tous des aspects que vous devez démontrer au cours du Programme de base pour être sélectionné. Les instructeurs se basent sur trois points essentiels pour votre sélection. Ces points doivent être respectés par tous les élèves autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de l’école de karaté. Attitude ceinture noire. Être persuadé de pouvoir accomplir tout ce que l’on visualise dans son esprit. Cette concentration agit sur le corps et l’esprit et elle permet d’établir des normes de vie qui seront une inspiration pour ceux qui vous entourent. Présence assidue aux cours. Cette présence démontre un intérêt qui se concrétisera par une amélioration croissante des réalisations de chacun aux niveaux physique et mental. Un engagement personnel. Des efforts constants pour mériter l’atteinte du niveau de la ceinture noire sous la supervision d’un instructeur qualifié, et ce avec l’appui inconditionnel de la famille de karaté.

Le Club Ceinture Noire vous donnera la chance de relever des défis afin d’aquérir plus de connaissances en arts martiaux mixtes et devenir un leader dans votre communauté. L’atteinte de la ceinture noire demande beaucoup de volonté, d’autodiscipline et un sincère engagement personnel. Ce sont tous des aspects que vous devez démontrer au cours du Programme de base pour être sélectionné. Les instructeurs se basent sur trois points essentiels pour votre sélection. Ces points doivent être respectés par tous les élèves autant à l’intérieur qu’à l’extérieur de l’école de karaté. Attitude ceinture noire. Être persuadé de pouvoir accomplir tout ce que l’on visualise dans son esprit. Cette concentration agit sur le corps et l’esprit et elle permet d’établir des normes de vie qui seront une inspiration pour ceux qui vous entourent. Présence assidue aux cours. Cette présence démontre un intérêt qui se concrétisera par une amélioration croissante des réalisations de chacun aux niveaux physique et mental. Un engagement personnel. Des efforts constants pour mériter l’atteinte du niveau de la ceinture noire sous la supervision d’un instructeur qualifié, et ce, avec l’appui inconditionnel de la famille de karaté.

Niveau intermédiaire. VOTRE ENFANT TROUVERA SA PLACE À NOTRE ÉCOLE. Aujourd’hui, le milieu scolaire est souvent un environnement plein de tension pour les enfants. Avec l’augmentation de l’influence négative des bandes et des cliques, les enfants sont tiraillés entre faire ce qui est bien et faire partie du groupe. Les parents de nos élèves nous disent que le programme des arts martiaux a fait des merveilles en aidant leurs enfants à demeurer les deux pieds sur terre et à ne pas perdre confiance en eux face à la pression et à la tension sans cesse grandissantes. Plusieurs disent que notre école d’arts martiaux, grâce à son ambiance familiale, permet aux enfants d’éprouver un sentiment précieux d’appartenance et d’acceptation.Ceci contribue à réduire le besoin d’appartenir à un groupe de pairs de l’école ayant des problèmes de conduite ou à une bande de jeunes. En fait, c’est ce que les parents de nos élèves disent apprécier le plus. Après tout, qui n’aimerait pas savoir que son enfant peut faire face à presque toutes les situations ? Ce n’est pas tout. Nos élèves et leurs parents nous disent aussi que la confiance en soi fait une énorme différence dans leurs relations avec les autres autant à l’école et qu’à la maison. De plus, ils se sentent en très grande forme. Les arts martiaux sont tout indiqués pour développer le caractère de vos enfants, les motiver à se dépasser et à fournir des efforts. De plus, les cours permettent aux enfants de développer les aptitudes de « leader » dont ils ont besoin pour faire face à la pression négative de leurs pairs et réussir dans le monde d’aujourd’hui. Alors, si votre enfant ne termine pas ce qu’il commence, ne peut se concentrer très longtemps, se fâche rapidement, manque de confiance, a besoin de modèles à suivre, confiez-le nous. Nos instructeurs sont spécialisés dans le développement et la pleine réalisation du potentiel des enfants. L’amélioration de la confiance en soi et de la forme physique… voilà une combinaison parfaite! Avec Karaté Sportif, vous aurez le meilleur des deux mondes. Grâce à nos cours, vos enfants se sentiront plus en sécurité. Notre objectif est cependant beaucoup plus que de l’autodéfense. Nous enseignons le contrôle de la colère et la solution pacifique des conflits. Nous développons les techniques vitales de concentration et nous instaurons la confiance et l’estime de soi par l’entremise de notre programme complet du développement de la personne. – Le respect : « Je respecte mes engagements… Je suis un expert des consignes ». – La discipline personnelle : « Je fais les choses importantes en premier ». – La persévérance : « Je termine ce que je commence ». – Le contrôle : « Je contrôle ma colère et mes émotions ». – La politesse : « Je dis autant de Merci que de S’il vous plait ». – La confiance : « Je dis NON à ce qui est mauvais pour moi ». – L’estime de soi : « Je suis capable de réussir ». Mais la meilleure façon dont vous pourrez constater que notre école est bénéfique pour votre enfant est de venir assister à un cours. Préparons l’avenir de nos enfants !

Karaté Sportif dispose de plusieurs programmes répartis selon différents niveaux d’apprentissage: débutants, intermédiaires et avancés. Pourquoi attendre le nouvel an pour se mettre en forme ? N’attendez plus le jour de l’An pour brûler jusqu’à 800 calories par heure et pour vous mettre en forme ou paraître à votre meilleur. Prenez plutôt de l’avance sur vos amis en essayant le Karaté : la méthode de conditionnement physique la plus recherchée en Amérique. Chaque année, les foules envahissent les centres de conditionnement physique après leur résolution du jour de l’An pour se remettre en forme. Toutefois, cette résolution ne dure pas parce qu’ils s’y ennuient. Pendant qu’ils attendent en ligne pour utiliser le difficile et répétitif escalier d’exercice, nos cours de Karaté vous auront déjà permis de tonifier vos muscles et de vous sentir bien dans votre peau. Le Karaté est une des méthodes les plus amusantes de conditionnement physique. De nos jours, il est essentiel d’être préparé physiquement et mentalement à une éventuelle agression verbale et/ou physique. Vous pourrez constater les bienfaits de notre école en venant assister à un cours! Prenez votre santé en mains! Concentration Confiance Discipline Forme physique Plaisir Respect Faites-vous de nouveaux amis !