Train Like an Athlete, Vancouver, BC

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Description
Our packages integrate movement with strength training & conditioning getting you in the best possible shape within the shortest amount of time.
The TLA offers private highly exclusive personal athletic training packages. We are not a boot camp. We do not believe overbearing unplanned workouts get optimum results. Instead the TLA is an opportunity to train like an athlete. The TLA packages include skin fold measurements, nutritional guidance, motivational tips, performance training designed with recovery, alongside a motivational atmosphere.
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