Pilaflex, Westmount, QC
Heures d'ouverture

Fermé maintenant, Ouvre dans 6 heures
lundi | 07 h 00 - 19 h 00 |
mardi | 07 h 00 - 21 h 00 |
mercredi | 07 h 00 - 20 h 00 |
jeudi | 06 h 00 - 20 h 00 |
vendredi | 06 h 00 - 16 h 00 |
samedi | 10 h 00 - 14 h 00 |
dimanche | 11 h 00 - 14 h 00 |
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Description
I’m Sylvie owner of Pilaflex Studio. Pilaflex is a pilates training studio from Westmount in Montreal city where we offer private semi-private and group classes in beautiful downtown!
My wish is to share my passion for exercise! I will support educate teach and motivate you so you can; Enjoy a healthy lifestyle experience a sense of well-being cleanse restore recuperate eliminate pain tension & stress be energized!We proudly service all of Westmount and surrounding areas as a Pilates Studio Yoga Instructor and also serve as a Pilates Instructor and Barre Work.
Located in Westmount QC Pilaflex is a yoga and pilates studio offering instruction and training in both these intricate physical activities. Through our signature SES program we can offer a system of physical fitness adapted specifically for your needs and desires. If such a program does not catch your interest Pilaflex also provides more generalized services including pilates training yoga training and Soma-training a therapeutic corporeal method that increases mobility and prevents muscular pain.
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