Danica Heidebrecht Psychology Services, Calgary, AB
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Description
Trauma-informed, somatic, and relationship focused individual psychotherapy for healing & growth : I help adults who feel overwhelmed, anxious, or emotionally shut down reconnect with themselves and others. Whether you're navigating relationship struggles, intense self-criticism, or the long-term impact of trauma, therapy offers a space to heal. My approach is trauma-informed, somatic, and rooted in nervous system regulation. Together, we explore the deeper patterns shaped by early experiences and develop tools for emotional resilience, internal safety, and meaningful connection.
I work especially well with sensitive, reflective individuals seeking transformation-not just symptom relief. Sessions are collaborative, experiential, and tailored to your unique needs. You're welcome here-whoever you are, wherever you're starting from.
- Psychologist
- Psychotherapists
- Common Experiences I Help With
- Feeling chronically overwhelmed
- anxious
- or emotionally numb
- Struggles with trust
- intimacy
- or boundaries in relationships
- Intense self-criticism
- shame
- or guilt
- Difficulty feeling safe-in your body
- emotions
- or relationships
- Rebuilding emotional regulation and nervous system resilience
- Learning to feel safe in your body and connected to others
- Developing a compassionate
- empowered relationship with yourself
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