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CrossFit Elgin, St. Thomas, ON
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Heures d'ouverture
Ouvert maintenant, Ferme dans 8 heures
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| mercredi | 06 h 00 - 20 h 00 |
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| samedi | 09 h 00 - 12 h 00 |
| dimanche | Fermé |
| lundi | 06 h 00 - 20 h 00 |
call us at 519-317-8964 for you first class free!
mise à jour le 12 févr. 2025
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Avis
Nahra Retvar Lilan, il y a 9 ans
I'm nearly 50 and in the best shape of my life thanks to CrossFit Elgin! The community is supportive and encouraging. The coaching and workout programming is excellent. I've never been stronger. Easily my best gym experience.
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Description
CrossFit delivers a fitness that is, by design, broad, general and inclusive. Our specialty is not specializing. We combine elements of gymnastics, Olympic weightlifting and resistance training with non-traditional tools such as rope climbs, tire flips and fire hose drills.
The programs focuses on three key elements: variety, high intensity and functional movements.
•Variety ensures that you are always challenged both physically and mentally. Workouts are never boring! The variety keeps your body guessing each time.
•Intensity is added once you have a solid foundation and understanding of the movements. It magnifies your workout and brings on a new challenge every time.
Description de l'entreprise
CrossFit Elgin provides people of all ages with access to life changing fitness!
Taking part in a CrossFit workout will help you increase strength, conditioning and mobility. We can help you achieve your fitness goals whether it is to lose weight, make the team, gain strength or just simply improve your overall health and well being.
At CrossFit Elgin we are more than a gym, We we are a family. We invite you to join us and make new friends who will cheer you on every step, lunge, box jump and burpee of the way!
Parking in front and rear, children's play area, private change rooms, nutrition center, osteopath health clinic, private coaching, personal training, and children's fitness programs available.
Call us today at 519-317-8964 for a free class experience!
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