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Clinique de Psychologie Murielle Guillotte, Blainville, QC
Clinique de Psychologie Murielle Guillotte
Heures d'ouverture
Sur rendez-vous seulement
mise à jour le 10 juin 2025
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Description
La pleine conscience Au lieu de se juger ou d'être sur le pilote automatique, on apprend à s'accueillir, à devenir bienveillant envers soi-même et envers notre rapport à l'autre, à la vie. Les étapes difficiles s'en trouvent améliorées. Ainsi, on apprend à vivre le moment présent, d'instant en instant. Dans cet atelier, vous apprendrez à gérer le stress en lien avec différentes situations, des moyens pour mieux vivre le moment présent et à intégrer la méditation pleine conscience dans votre vie. Ces apprentissages s'effectueront par une mise en pratique sur ces différents points. Des CD vous seront remis.
Catégories et mots-clés
- Psychologist
Produits et services
- thérapie pour harcèlement
- estime de soi
- thérapie pour les traumatismes
- phobie
- Abus physique
- Abus sexuel
- Affirmation de soi
- Anxiété / stress
- deuil
- Anxiété sociale / timidité
- dépression
- Attaque de panique
- Communication
- Conciliation travail / famille
- Confiance en soi
- dépendance affective
- Difficultés liées au travail
- Difficultés relationnelles
- Douleur
- Homosexualité / orientation sexuelle
Galerie
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